¿CUÁNDO Y POR QUÉ CONSULTAR?

¿Quien no se ha encontrado alguna vez desbordado por un gran sufrimiento, por dudas, por un ánimo deprimido, por angustia, por situaciones traumáticas, por relaciones difíciles, por una pérdida, por fracasos reiterados, por tener que afrontar enfermedades o incapacidades? ¿Por qué no buscar ayuda profesional?

Es el momento de consultar cuando no se puede solucionar el malestar por sí mismo, cuando no es suficiente con la voluntad propia o con el apoyo de nuestro entorno más próximo, cuando el sufrimiento se alarga en el tiempo y éste incide en el rendimiento tanto laboral/escolar como en la vida familiar o personal, cuando se pasan por momentos de bloqueo, inhibición y desorientación, cuando se quiere saber el porqué de ciertas situaciones que se repiten y de las que no se sabe como salir, y cuando se quiere pensar en uno mismo.

El bienestar emocional es tan importante como la salud física para poder disfrutar de una buena calidad de vida. La psicoterapia y/o asesoramiento psicológico le pueden ayudar a afrontar su sufrimiento, a sacar más partido de sus capacidades, a calmar la explosión de emociones para poder pensar mejor, a estar mejor con uno mismo y con su entorno relacional, a poder encontrar su respuesta particular... con el apoyo de un acompañamiento terapéutico adecuado.

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